Тильт. Причины возникновения. Лекарство и профилактика.

     Много постов уже написано на тему тильта, всех наверняка не прочитал. Все пишут, как бороться с этим недугом трейдеров, но я не встречал постов, которые описывают, почему он происходит и что ему причина (направьте меня кто может).  Проблема  в том, что когда человек впадает в тильт, начинается профиттроллинг, который трудно остановить т.к. задача в голове устанавливается другая, отнюдь  не заработать деньги. И заставить себя отойти от клавиатуры нереально или выйти из сделки нереально. У всех конечно по-разному. Я попытаюсь изложить, как я вижу эту проблему.
 
     Итак, все наверняка слышали советы бывалых или даже правила, что садится за трейдинг в плохом настроении или перевозбуждённым плохими эмоциями, нельзя.  Это не просто так рекомендуется. Дело  в том, что отрицательные эмоции провоцируются снаружи внешними факторами, но  производятся в голове человека. Мозг человека выбирает, как ему реагировать на ту или иную ситуацию. И это происходит молниеносно, потому что программа реагирования заложена    в  подсознание, так же как и многое другое. Трудно заглянуть в подсознательное и понять,  что является причиной комплекса.  Бессознательная область не пускает разум в свои владения, как бы говоря нам, не заморачивайся я уже сто раз так делал, это отработанная схема… Даже если вы поняли что это комплекс и пытаетесь себя успокоить, что мол, раздражение порой просто из-за пустяков, больше я не буду раздражаться на подобные вещи. Это не поможет, достаточно серии раздражающих ситуаций как вы уже будете кипеть от ярости.  И так же в трейдинге, даже если вы установите себе правила, серия раздражающих факторов снесёт вам башню. Причем не важно, где эта серия началась на работе или ещё дома, или по пути на работу, когда какой-то, извините, засранец подрезал вас на повороте.
 
     Необходимо понять причину раздражительности. Как правило, эта причина из комплекса неполноценностей, которые сформировались ещё в детстве. Например, прочитал недавно пост на ПАУКЕ про то, как сравнение родителями своих детей с другими детьми, приводит к формированию комплекса неполноценностей. Ребёнок сравнивает себя с другими, чувствует себя хуже других и всеми силами пытается доказать что это не так.  Например, ввязывается в спор, чтобы выиграть и показать что он умнее.  Ведёт себя агрессивно, так как  видит соперника в каждом, кто блеснул умом, остроумием или силой. При этом дальнейшее неправильное воспитание или недостаток его,  не даст ребёнку обрести уверенность в себе (вернёмся к этому позже),  приведёт к обретению  ложных ценностей и так и не выработает правильный процесс достижения цели. Во взрослую жизнь он вступит с программой засевшей глубоко в голове, которая будет включаться каждый раз, когда он будет видеть угрозу своей личности. Как будто боится разочаровать или быть нелюбимым или отруганным.
 
       Вот пример из жизни. Вас подрезали. Мат, перемат, а то и до драки доходит. Со стороны бред. Пока не коснётся тебя;).  Оно тебе надо? Ты едешь вообще по своим делам. Даже если он скажет что ты мудак или ещё что-то. Разве это что то изменит? Ты станешь мудаком? Нет! Так что ты тогда слюной бризжишь и руками размахиваешь? Да потому что ты хочешь доказать что ты лучше и сильнее, а не такой каким он тебя описал.
 
     В дейтрейдинге всё также, программа начинает действие, когда видит угрозу понижения твоего личностного рейтинга;),  она посылает сигналы что, мол, надо  исправить ситуацию. Как только эти сигналы начали поступать человек, как правило, вне зоны действия разума. Незабываем, что эти сигналы, скажем так, не конструктивны, а похожи, скорее всего, на крик ребёнка: «Хочу вон ту бяяяяяяяяку!!!!» Или: «Хочу что бы она пошла вверх, и пох что тренд вниз»
 
     Эта программа может действовать и посылать сигналы круглосуточно. Мысли о реванше не будут покидать человека. Это как с компьютером или интернетом, когда на компьютере засела вредоносная программа, постоянно отсылающая какие нить пакеты с твоего компа или просто убивая оперативную память, и не дающая тебе отправить ни почту, ни получить информацию из вне, не дающая просто нормально работать.
 
     В одном из предыдущих постов я писал о химии дейтрейдинга. Так вот, когда человек чувствует себя неполноценным, он очень сильно не удовлетворён, вследствие чего мозг не выделяет эндорфин, который делает нас счастливыми. При длительном эндорфинном голодании человек впадает в депрессию, которая может длиться годами. Ряд отрицательных сделок тоже может ввергнуть в депресию и поставить под сомнение полноценность трейдера, что может привести к тильту. Однако серия прибыльных сделок вызывает перенасыщение мозга эндорфином, попросту  эйфорию. И я полагаю, что человеку с комплексами, будет труднее справиться с эйфорией.  Так как при наступлении отрицательных трейдов он не уступит первенство рынку, а будет бороться с ним находясь в состоянии тильта.
 
     Моё мнение, если человек страдает комплексами, он никогда не избавится от тильта. Время от времени он будет впадать в него, вопрос только в том, сколько он сольёт. Не поняв причину комплекса он так и будет брать верх над нами время от времени.  Ведь не важно сколько ты заработал, важно то, каким ты себя видишь сейчас, не сравнивая себя с другими. Ты -это просто ты. Ты- один из 6 млрд. человек, ты непохож ни на кого из 6 млрд. Сравнивать себя с другими это всё равно, что сравнивать теплое с красным, километры с килограммами, это нереально сравнить. Ты- уникален.
 
     Как же обрести уверенность в себе, потерянную  в детстве или вчера. Как в жизни, так и в трейдинге нужны победы. Как достичь победы=хорошего результата.  Как и в любом деле нужна практика, нужны попытки.  Но, как и в любом деле есть правила, от которых отступать нельзя, иначе результат будет неудовлетворительным, что повлияет на вашу самооценку.  Всё это БЛА-БЛА-БЛА, если бы не один интересный факт, о котором я узнал из фильма BBC о работе мозга человека. Вот текст из этого фильма.
 
     «Учить что то новое, значит изменять способ работы мозга. В нашем мозге 100 млн нейронов или клеток мозга соединённых друг с другом. Обучение подобно созданию и укреплению дорог между этими нейронами для электрических импульсов. На месте соединения существует мельчайшая щель называемая синапсом. Что бы кто из нас мог, что-то выучить, электрический сигнал должен перепрыгнуть через эту щель и продолжить путешествие. Щель между двумя нейронами невелика, но это не значит, что сигналу просто перебраться с одной стороны на другую. Это скорее похоже на преодоление глубокой пропасти. И то как мы попадем с одной стороны на другую расскажет нам о способе которым мы учимся. Первая переправа самая сложная. Когда первый раз пропасть преодолена, каждая следующая переправа становится всё легче и легче. Тоже самое происходит когда мы учимся. Начать обучение трудно, но по мере того как сигнал преодолевает щель снова и снова, дорога становится шире и крепче. Пересекая пропасть раз за разом мы в конце концов можем переправиться через неё не прилагая никаких усилий и в любое время. Есть ещё один метод обучения он называется визуализацией. Этот метод заключается в мысленном воспроизведении последовательности действий, которые требуется совершить. Это значит что когда мы прокручиваем последовательность действие в голове, мы создаём дороги между нейронами точно также как если бы мы на самом деле выполняли эти действия. Это значит, что когда мы будем выполнять требуемые действия, нам будет легче, потому что дороги между нейронами уже проложены» 
 
     Из этого отрывка я понял, что мы всегда всё делаем правильно. Точнее наш мозг всегда всё делает правильно.  А вот когда он уже всё сделал, мы начинаем оценивать результат и в зависимости от того хороший или плохой результат,  мозг  либо даёт нам больше эндорфина либо сокращает его количество, и мы попадаем под власть эмоций.  Мозг как компьютер, какую программу написал, то он и делает.  Если ты постоянно пересиживаешь, ты и дальше будешь пересиживать. Пока не «перепрыгнешь» через пропасть снова, а потом снова, и снова, и снова. Только тогда ты перестанешь пересиживать. Если же ты хоть раз пересидишь, «мост через пропасть» придется латать или налаживать снова. Надо помнить что, когда вам страшно или просто не хочется, по каким то причинам, сделать что- то правильно.  Нужно прыгать, обязательно прыгать!!!.. Прыгать с таким энтузиазмом, как будто вы увидели свет в конце тоннеля.  
 
    По поводу програмирования хорошо написал  d_freylik. Больше всего мне понравился вариант с визуализацией. Очень помогает. Просто прокручиваешь в голове формации, способы захода/выхода из позиции. Вспоминаешь, как акция шла и когда нужно выйти и т.д.