Американский миллиардер Брайан Джонсон ежегодно тратит два миллиона долларов на достижение одной единственной цели — замедлить свое старение.
Его обычное утро выглядит следующим образом — медитация, светотерапия, специальный напиток из пятидесяти таблеток и добавок, часовая тренировка, процедура по уходу за кожей и, наконец, завтрак.
Всю эту систему Джонсон выкладывает на своем сайте, где ее может посмотреть любой желающий. Он не только рассказывает, что именно он принимает и чем занимается, но и публикует данные о состоянии своего здоровья. Согласно этим данным, за календарный год его организм стареет на 9 месяцев, и в 45 лет биологический возраст Брайана составляет 42,5 года.
С одной стороны, меня впечатляет его целеустремленность и желание узнать больше о своем теле; с другой стороны, я скептически отношусь к этому эксперименту, потому что не уверен, стоит ли он затраченных усилий.
В конце концов, какой смысл от нескольких дополнительных лет жизни, если вам придется потратить их на выполнение всей этой сложной программы долголетия. Даже если вы и добьетесь успеха, то четкий и выверенный по минутам распорядок дня практически лишает вас свободы.
Эксперимент Джонсона прекрасно иллюстрирует важный момент, касающийся скрытых издержек — за каждым успехом стоит личная жертва, которую мы часто упускаем из виду.
В случае с Брайаном Джонсоном он жертвует своим временем и деньгами, придерживаясь строгой диеты и ежедневных тренировок. И если он собирается продолжать, то ему придется жертвовать ими и дальше, иначе его эксперимент сорвется. Но случай Джонсона не уникален — многие успешные люди ради сохранения своего успеха идут на подобные жертвы:
— Дуэйн «Скала» Джонсон вынужден тренироваться по 3-4 часа в день шесть дней в неделю, чтобы поддерживать свою форму;
— писательница Даниэла Стил работает по 20 часов в сутки, чтобы придерживаться графика и издавать по семь романов в год;
— Тим Берглинг, более известный как диджей Avicii, дал 813 концертов за 8 лет, но стресс от постоянных гастролей довел его до самоубийства.
Мы делаем успешных людей своими кумирами и хотим добиться того же, чего добились они… однако мы не знаем, какую цену им пришлось заплатить за этот успех. Вот почему перед тем, как взяться за какой-то амбициозный проект, стоит хорошенько подумать о тех жертвах, на которые вам придется пойти.
Многие из нас стремятся к дополнительному заработку — и в этом нет ничего плохого. Но представьте себе на минуту, что в этой не основной своей работе вы смогли добиться успеха, и она отнимает у вас все больше и больше времени. Готовы ли к такому развитию событий?
Тут очень важно найти компромисс и не перегореть — и эта ситуация напоминает мне притчу о мексиканском рыбаке:
Один крупный банкир отдыхал на побережье Мексики, и однажды утром он заметил рыбака, который только что вернулся с рыбалки. Банкир спросил у него: «Сколько времени у тебя ушло, чтобы поймать эту рыбу?» Рыбак ответил: «О, не очень много».
Затем банкир поинтересовался: «А почему ты не остался в море подольше и не поймал больше рыбы?» Рыбак сказал: «Мне это не нужно. Такого улова хватает, чтобы содержать мою семью». Банкиру стало интересно, чем рыбак занимается все остальное время, и тот ответил:
«Я поздно встаю. Я играю со своими детьми. Я отдыхаю со своей женой. Каждый вечер я хожу в деревню, пью вино и играю на гитаре со своими друзьями».
Банкир был явно озадачен этим ответом: «Но ведь ты можешь поймать больше рыбы и купить себе лодку побольше. Потом купить вторую лодку, нанять людей, создать большой бизнес. А после ты можешь продать его и уйти на пенсию богачом!»
Рыбак спросил: «И что потом?», на что банкир ответил: «Тогда ты сможешь поздно вставать. Играть со своими детьми. Отдыхать со своей женой. Каждый вечер ходить в деревню, пить вино и играть на гитаре со своими друзьями».
Многие люди похожи на этого банкира, однако не забывайте — у успеха всегда есть обратная сторона :)
© пост написан по материал статьи Ника Маджулли.
****
Еще больше историй вы найдете на канале Финансовый Механизм
Вокруг этого миллиардера куча врачей и ученых носится, он в фактически в лаборатории живет как подопытная крыса, живет по строгому расписанию, ест какую-то веганскую дрянь и у него лекарств, которые надо принимать каждый день — целый шкаф.
Вот и тут, Брайан выглядит на 45. Тело конечно ухоженное, но лицо то на 45 лет. Тимофей Мартынов выглядит моложе!
Из личных наблюдений. Бывают парни которые в 35-40 выглядят на 25-30, в какой то момент лет в 40 бац и за 1-2 года они резко стареют, или резко худеют, худеет лицо и это очень старит.
может он тоже начинает свой день аналогичным образом со светотерапии?)
Сохранить частичку себя на сотни лет можно только в своих детях.
Такова жизнь.
Хотя в будущем генная инженерия вполне может и дать какой-то результат, но скорее всего будет и побочный эффект. Бог не любит когда люди пытаются себя поставить выше его замыслов.
Теломерам там все равно что он «откатывает», они вот не откатываются.