Впечатления как наркотик - иногда надо брать паузу и отдыхать; иначе - жесткое выгорание всех хотелок

Постоянный впечатления = кокаин.
Начинаешь зависеть от впечатлений.
Переизбыток впечатлений приводит к выгоранию?

Слишком много всего в моей жизни.
Вот тут писал https://t.me/martynovtim/8045 как много всего у меня было в ноябре.
Прошлая неделя вся в Москве. Встречи-мероприятия-встречи-встречи-встречи.
Промежутки пытался заполнить работой.

Эта неделя...
Понедельник, обсуждения в офисе.
Вторник, ежемесячная стратегия, обсуждения 4 часа.
Среда, поезд в Москву, форум ВТБ Россия зовёт, поезд в Питер, вечером уже в Ибице, конференция Cbonds.
Четверг, конфа Cbonds. Снова вечеринки и много людей. Пятница. Уже не могу тусоваться, не могу общаться, все выжжено в голове.
Впечатлений через край.
Пропускаю гала-ужин, концерт Агутина, еду домой. Падаю в кровать, сплю. Смотрю фильмы.

Суббота. в 8 утра уже теннис.
Приезжаю, падаю в сон, сплю до обеда.
Дома.
В мозгу инерционный поиск впечатлений.
Надо куда-то выбежать, с кем-то пообщаться, где-то подзарядиться.
Работаю между делом, но надолго фокуса не хватает.

Жахнуть СТОП-КРАН!
СТОП-ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
Как остановиться?

Поставить всё на паузу.
Убрать впечатления.

*************************************

Избыток впечатлений приводит к тому, что:

Ничего уже не интересно.
Ничего не хочется.
Никто не интересен.
Еда вся невкусная.
Всё что можно было прочувствовать — все пережито и прочувствовано.

Нужен голод впечатлений!
Как-то поголодать недельку-две
В деревеньке, в глуши какой-то, без людей, без телефона, новостей и тик-тока и вернуть свой мозг в норму.