Блог им. quazar

Силовая тренировка трейдера

    • 22 июня 2022, 13:06
    • |
    • bozon
  • Еще
Добрый день, подразумеваемые колеги! Пока отечественный инвест промоушен продолжает чудить, снижая инвестиционный потенциал своей аудитории, предлагаю сместить акценты своей активности в сторону ЗОЖ. Как бы мог выглядеть день рядового спекулянта, перенаправь он свою жизненную энергию в силовые тренировки?
Ну наверное как-то так:
— с утра перед возобновлением силовых 'торгов' обязательно нужно размяться, прогреть свои 'приводы' (мышцы, суставы), проверить свою программу на наличие стратегических и технических ошибок (тренажёры, снаряды);
— с открытием торгов мы начинаем активно гипертрофировать свой депозит, постепенно переводя его в инструмент (фин.актив);
— гипертрофию депозита принято делить на несколько подходов (3-5 на каждом инструменте) с целью более плотной загрузки депозита, первые 2 прогревочных, 3-ий на максимум и остальные 'марафонские';
— 'торговый' день пройдёт эффективно, если в результате гипертрофии депозит начнёт восстанавливаться в увеличенном размере, процесс восстановления может занять до 3-х 'торговых' периодов (часов, дней) в зависимости от качества и количества гипертрофии;
— курс 'торговой терапии' можно разбить на несколько инструментов и снарядов, уделяя каждому отдельный период (час, день) для более детальной проработки депозита.
— если депозит не растёт после восстановительного периода, он перетренирован — нужно остановить тренировки на несколько периодов.
Повторяйте эти простые действия периодически, и ваш депозит со временем уже будет видно невооружённым взглядом издалека!)
ПС:… а пока биржа приходит в себя, лучше уйти в кэш и спокойно качаться в тренажёрке:))
Успехов!
2 комментария



Тренажер Сотского покрутить например (чтоб избежать туннельного синдрома при работе с клавой и мышой с 10 до 19)
avatar
Небольшие но важные корректировки в терминологии. Гипертрофия — это процесс восстановления мышечной ткани. Для активации этого процесса необходимо 'сжечь' достаточное количество клеточного топлива (атф) с выделением в саркоплазму ионов водорода. Повышенная кислотность в свою очередь включает натриевые насосы, которые своими ионами натрия провоцируют заполнение саркоплазмы водой. Налитые волокна зажимают нервные окончания между ними, подавая в нейроны сигнал 'жжения', что провоцирует клетки-сателиты саркоплазмы на деление, которые как раз и производят гипертрофию. Аналогии с трейдингом здесь найти трудно:))
ПС: А вы пишите «опционы… опционы». По сравнению с биохимией это всё 'семячки'!)
avatar

теги блога bozon

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн