Вхождение в Тильт — это создание устойчивой самоподдерживающейся высокоскоростной связи между эмоцией и действием, где базой выступает зрение. Увидели → захотели → побежали на инстинкте. Ключ к погружению в Тильт и к выходу из него — во времени между наблюдением и действием.
Например, в состоянии тильта пропускаем Оценивание в аббревиатуре НОРД — Наблюдаю, Оцениваю, Решаю, Действую. Вместо Оценивания происходит ошибочное Распознавание (как в распознавании лиц), ведь распознавание происходит практически мгновенно и на инстинкте.
Поскольку временной лаг практически отсутствует, мозг погружается в стрессовый цейтнот, садится на голодный поводок при котором ему не даётся достаточно времени чтобы полностью активировать электрически нейронные структуры, отвечающие за всестороннюю оценку графика. Таким образом, мозг вынужден ухватиться за самое примитивное решение, которое выдаст приближенно грубый результат на запрос мгновенного поиска сделки. В графике всегда присутствуют поводы для двух сторон, как для «вверх» так и для «вниз», поэтому распознав наиболее простой паттерн, как правило следования за эмоциональной свечой, мозг хватается за него и отправляет на следующие уровни — «решение-действие».
Выход из тильта (и его недопущение), следовательно неразрывно связано с созерцанием графика достаточное время для полноценного раскрытия нейросетей в мозгу на этапе Оценивания. Мозг активирует требуемое количество нейронов, которые впитают все детали графика (возможно на нескольких Таймфреймах) и результат Оценки будет совместим с параметрами торговой системы трейдера.
На практике, время непрерывного созерцания графиков одного инструмента индивидуально и уменьшается с опытом. Мне лично, через несколько лет практики и работы на Н4/D1 (FX) требуется порядка 40 минут на спокойное бездеятельное созерцание для качественной Оценки (направление, расстояние) и ~ 10 минут на Решение (размер начальной позиции, размер доливки, стоп).