комментарии MoonKOT на форуме

До чего же Мосбиржа унылая, даже на таком позитиве смотрит вниз, ничего её не берёт. Прямо газон напоминает двухлетней давности.

Donna, Мосбиржа — по идее надолго тухляк, там вроде клиентские деньги не так хорошо сейчас пользовать получается.

Утро, это давно видно по графику, что бумага не здорова.

Пока я Мосбиржу шорчу периодически на срочке.
Методом отработки боковика в ней работать получается вполне сносно.

4арoдeй, ух… ну тогда спасибо за профит Лично по мне — моська сейчас тренд ломает. А раз ломает — резкие движения обеспечены

Здравствуйте! Есть желание внешатным сотрудником ЦБ поработать?

ЦБ РФ привлек волонтеров для поиска финансовых пирамид в регионах

ЦБ РФ запустил пилотный проект по привлечению волонтеров в регионах для выявления недобросовестных практик на финансовом рынке. Волонтеры уже помогли регулятору устранить несколько финансовых пирамид. Об этом на сессии Российского инвестиционного форума, посвященной волонтерству, сообщил руководитель службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Михаил Мамута.

ТАСС

Паша Сушкин, Михаил Мамута — очень темная личность уходящяя корнями в МФО. Надеюсь понимаешь кто в этих МФО обитает и какие интересы они преследуют.

Дивы вообще могут подрезать, если случится нежданчик по санкциям. Там же госы!

Поэтому нужно понимать, что есть две реальности — сегодняшняя, когда всё хорошо, и типа сейчас просто коррекция. И реальность — по факту черного лебедя!

В конце концов нашим тоже придется в ответ делать заявления, а на них может быть завал похлеще, чем от санкций! Вспоминаем кто забыл весну 2014.

4арoдeй, мудро очень подмечено

все кто погиб -собирали пустые бутылки еще полгода назад хвастали -я сегодня 3 пакета собрал! а я 4! вечерами играли на них ложками бом-бом-бом-бом и как грится доигрались теперь можно по-настоящему собирать на улице и никто не виноват

Shang Tsung, это закон рынка — выживают умнейшие, наглость и мантры здесь не считаются

2. Хочу выдержать Великий Пост. Так что мясо все равно сильно не получится нарастить, а вот жир сбросить — это очень даже в тему.


6. Изучение тем мотивации и развития воли и дисциплины — это то, что меня очень интересует, и интуитивно я понимаю, что это те вещи, которые качественно улучшают результаты ЛЮБЫХ начинания!

4арoдeй, приветствую! пункту 2 пост не помеха, т.к. есть бобовые, киноа и прочие белоковые растительные дела :)

пункт 6 это гормоны — будет понятно как они работают, сразу станет понятно как себя мотивировать и дисциплинировать, а вообще есть классная книга про мозг — Дэвид Рок, мозг инструкция по применению — очень рекомендую!

Утро, добрый вечер!

Поглядим, у меня сейчас приоритет максимально убрать жир. МАКСИМАЛЬНО!
Есть разные теории можно ли одновременно и формировать мускулы и утилизировать жировую ткань: одни считают что организм в принципе эти процессы НЕ параллелит. Как раз по причине гормонов. Другие уверяют, что у них получалось чуть ли не преобразовывать сало в мышцы. По мне, так первая теория выглядит логичнее.

Но в целом мне пофиг. Собираюсь настолько концентрироваться на снижении веса, что умышленно не хочу путать и насиловать организм (на уровне тренировок и питания как ни крути начнут вылезать противоречия).
Кстати не понимаю почему люди так боятся, что при похудении уходят все виды тканей, в том числе и мышечная ткань. По мне это даже круто — потом уже силовыми тренировками наращиваешь НОВОЕ мясо.

Что касается гормонов и дисциплины. Спасибо за наводку, почитаю. От себя скажу, что сам недавно изучал очень интересную теорию где укрепление воли объясняется формированием особых нейронных цепочек. Они собственно в любом случае как-то формируются, но человек имеет возможность взять эти процессы под свой контроль.

Думаю на эту тему нужно будет написать отдельную простыню.

4арoдeй, в догонку про жир и вообще про тело- тим феррис, «совершенное тело за 4 часа», там есть все рецепты :)

Утро, на самом деле похудеть ОЧЕНЬ ПРОСТО. (конечно же я говорю про в целом здоровых людей, запустивших себя, но думаю их большинство)
Формула понятна: Меньше жри — больше двигайся.
Но есть нюансы — чем человек старше, тем сильнее гормональная система сопротивляется переключению процессов на жиросжигание.
Так что получается, что сколько не урезай порции, сколько не двигайся, результата не будет, потому что… метаболизм такой, гармоны так работают.

Сам я считаю, что это может быть связано с тем, что организм после определенного возраста уже неохотно строит мышцы (все связано).
Плюс человеку каждый следующий год требуется все меньше и меньше еды, при том, что энергетическая плотность еды все больше и больше. Привет маркейтингу и фастфуду в частности!

Поэтому у меня основная задача сейчас выявить гормональные переключатели. Отчасти получается. Правда каждое новое плато требует все большей и большей изобретательности.

Грубо говоря речь не о том 20 минут заниматься или 2 часа, или час через день. А о том, что допустим, когда летом я ел арбузы, то фруктоза у меня потом на несколько дней вырубала жиросжигание, хотя я по 10 км на выхах бегал. Стал разбираться и обнаружил, что у людей оказывается есть лайфхак со времен человекоподобных обезян — тогда фрукты были сезонные и организм когда обезяна кушала фрукты отключал датчики насыщения и запускал всю фруктозу напрямую в жировые депозиты. Ибо это было на тот момент ПРАВИЛЬНО для выживания вида.

И таких фишек примеров я могу очень много написать. Например, про влияние алкоголя, или сна…

4арoдeй, есть и другой вариант похудения — стресс Например, отправься в страну где не бельмеса по инглишу, а местные слова тупо выговорить невозможно и попробуй там пару неделек пожить

приветствую Императора Нерона!

Shang Tsung, смотрю на почту бомбят сообщения — пора бы и зайти

Приветствую всех достойных

Ох уж эти сообщения справа не дают нормально читать форум Опять скулит и мониторит соседей, типа из-за угла в «окно» заглядывает Дворца .

Совсем старый «Аккела» опустился, уже и повадки стали как у заправского нищеброда

MoonKOT, кстати, вот идея, сделать их как в tradingview, чтобы можно было скрывать

Утро, так снова Тимофея просить нужно, а он и так много чего сделал уже и на этом ему огромное Спасибо!

Еще бы! Мыслей своих то нет, вот и ищут себе подсказки и намеки, аля знамения найти и пророка

Ох уж эти сообщения справа не дают нормально читать форум Опять скулит и мониторит соседей, типа из-за угла в «окно» заглядывает Дворца .

Совсем старый «Аккела» опустился, уже и повадки стали как у заправского нищеброда

искренне жаль бойцов в новом легионе, большинство молчит, поддакивает, ставит плюсики и чистит ботинки тирану

Legioner, форум такая вещь, что мнение должно быть многогранно на нем А если все решили смотреть в одну сторону — то пора делать ноги ибо это новый «Титиник» выживут точно не все на нем

MoonKOT, императоры выслушивают только мнение других императоров

Legioner, там было три императора изначально, но когда один из императоров стал слишком «злоупотреблять» спиртным и чушь нести перед другими императорами, то два других ушли сюда и взяли старые ники свои, а он остался там один бредить

MoonKOT, надеюсь императоры Нерон и Август сюда вернутся

Legioner,

На мой взгляд смысл форумов — общение, обмен мыслями, эмоциями и т.п. Именно обмен… А поддакивание, лайки, плюсики — это сразу ни о чём, обмена-то нет.

Макиавелли, Диктатор любит и лайки и плюсикии когда приносят чай и кофэ по утрам Но нельзя не признать что у него большой опыт, я многому научился

Legioner, Общение, коммуникация куда эффективнее чем чтение Козьмы Пруткова например. Там ведь тоже немало здравых мыслей

Макиавелли, все меньше и меньше здравых мыслей было… очень тяжело стало отличать чушь и ловить рациональное зерно. Синька мозг уменьшает и разрушает

На мой взгляд смысл форумов — общение, обмен мыслями, эмоциями и т.п. Именно обмен… А поддакивание, лайки, плюсики — это сразу ни о чём, обмена-то нет.

Макиавелли, Диктатор любит и лайки и плюсикии когда приносят чай и кофэ по утрам Но нельзя не признать что у него большой опыт, я многому научился

Legioner, он «старый» трейдер, типа «пенсионер» рынка. Послушать порой было приятно порой, но рынок за 20 лет очень сильно изменился, а он так и остался...

Глупо говорить, что торговля например в 2014 году координально отличается от торговли в 2018 году. А если ты мыслишь шаблонно и как робот работаешь по старинке — рано или поздно за это заплатишь

искренне жаль бойцов в новом легионе, большинство молчит, поддакивает, ставит плюсики и чистит ботинки тирану

Legioner, форум такая вещь, что мнение должно быть многогранно на нем А если все решили смотреть в одну сторону — то пора делать ноги ибо это новый «Титиник» выживут точно не все на нем

MoonKOT, императоры выслушивают только мнение других императоров

Legioner, там было три императора изначально, но когда один из императоров стал слишком «злоупотреблять» спиртным и чушь нести перед другими императорами, то два других ушли сюда и взяли старые ники свои, а он остался там один бредить

искренне жаль бойцов в новом легионе, большинство молчит, поддакивает, ставит плюсики и чистит ботинки тирану

Legioner, форум такая вещь, что мнение должно быть многогранно на нем А если все решили смотреть в одну сторону — то пора делать ноги, ибо это новый «Титаник» выживут точно не все на нем

в сишке на опционах волатильность совсем низкая стала, давно такой не видел.

Утро, похоже ликвидность зажимают и это очень странно, ибо могут создать условия «идеального шторма»

всех приветствую Как грил Ахмадинежат, сегодня нам подкинули деньжат

Legioner, неужто только сейчас подкинули? Вроде как накормили весь январь до этого, и очень щедро А по классике жанра — за кормежку потом и спросят что по чем и кук счет выставит

Американский телеканал ABC сообщает о том, что американские сенаторы и конгрессмены от Демократической партии пытаются наказать министра финансов США Стивена Мнучина за снятие санкций с Русала и других структур Олега Дерипаски. Они даже подозревают, что Мнучина тупо подкупили (там забавная схема бизнес-связей указана в сюжете)
abcnews.go.com/Politics/democrats-target-mnuchin-treasury-eases-sanctions-russian-oligarch/story?id=60715257

[Ирония] Видимо сенаторы и конгрессмены не в курсе что это было ужасное унижение России, полный слив Путина, катастрофа для российского бизнеса и государства, а также полный и безоговорочный триумф США. Наверное, они таки не читают ррррроссийских патриотических блогеров и российские СМИ[/конец иронии].

Кстати, вопрос о том, кто собственно «нарисовал» схему снятия санкций — уже давно получил свой ответ.

Встречайте: лорд Грег Баркер, экс-министр британского правительства, экс-пиарщик Абрамовича и председатель совета директоров En+ с 2017 года. Детали тут: www.bloomberg.com/news/articles/2019-01-28/how-a-british-lord-helped-push-trump-to-lift-rusal-sanctions

RLD, утомили, если честно

Утро, порой там просто Санта-Барбара на 1200-й серии

Привет, рад тебя видеть в этом году!

4арoдeй, я искренне тебя поздравляю с успехом! Мельком читал сообщения, но как только будет время — прочту все что есть

С праздниками прошедшими

ФРС слишком мягко решило сохорнить ставку и даже убрало слова о дальнейшем повышении

В общем, я зафиксил весь январский и конца декабря профит:
— кассу;
— газон;
— луку;
— мосяндру;
— фьючи на мамбу
Оставил только баксовый хедж.

Особенно было приятно сдать моську, как любят здесь соседи некоторые говорить — с поцелуем отдал в руки наших любимых мосеводов-лосеводов

Сейчас, к сожалению, нет времени бывать на форуме, ибо торговля занимает гораздо меньше времени чем мониторить сообщения, но особый мой пламенный привет всем старожилам, которые здесь реальные профи на ветке, а не словоблуды как на других

Где никель, медь, платина относительно начала года? Растёт один палладий. Если экономики замедлятся, будет ещё снижение сырья. И что тогда?

Donna, там Потя тарит папир как бешенный, отсюда и рост ее. Но цель Поти срезать дивы и скинуть с телеги Дерево. Первый шаг уже сделал он — расширил СД и ввел своих людей. Мировому соглашению скоро придет конец.