Список проголосовавших за комментарий "я в свое время лет 10 назад чтобы войти в режим мелатонин пил часов в 7 вечера чтобы в 10 отрубатся через месяц режим пришел в норму, ато в роде понимаешь что организм не обманешь а часы биологические сбились без мидицыны не обойтись"