Список проголосовавших за комментарий "<blockquote>никак не могу избавится от не правильных привычек, псилогия всё ломает.</blockquote>Потому что нравится совершать неправильные привычки, обратись к процессору или психологу, для выявления этих привычек и заменой на положительные привычки. Самому можно поменять, но это будет сложно. При этом много нужно знать о себе. Самостоятельная работа всегда сложна тем, что не всегда хватает присутствия. С процессором или психологом работать проще и эффект может быть достигнут на много быстрее."