Список проголосовавших за комментарий "Для меня в таком порядке:<br/> 1) выспаться (хотя есть такой момент как борьба с депресняком, там вообще сутки не спят, чтоб прогнать депресняк, но это отдельная тема)<br/> 2) Нахождение на природе не менее 2 часов, я например рыбачу активно передвигаясь, даже зимой в -15%<br/> 3)занятие спортом не менее часа. Как то так))."