Список проголосовавших за комментарий "Гуру Хренов, чипсы на ужин или поздний перекус гарантированно:<br/> → высокий инсулин на всю ночь<br/> → блокировка жиросжигания<br/> → загрузка печени жиром<br/> → высокий сахар утром<br/> → прогрессирование ИР.<br/> А польза круп и сейчас наукой не оспаривается.<br/> Тот же бета-глюкан и полифенолы снижают С-реактивный белок."