Список проголосовавших за комментарий "дельно… успехов<br/> <br/> но после 50ти… начинается инсулинорезистивность и дефицит калорий не помогает...<br/> <br/> печень не может переработать глюкозу и фруктозу и ей проще запасать в виде висцелярного жира... <br/> <br/> говорят надо уменьшать окно питания до 8ми часов в день… т.е поел с 10 до 18… тогда после перавривания еды печень от скуки будет разбираться с накопленым висцелярным жиром<br/> "