Список проголосовавших за комментарий "7 лет занимаюсь на воздухе бесплатно во дворе на турниках и шведской стенке. Из инвентаря — есть упоры для отжиманий, жилет утяжелитель, резиновые петли. Занимаюсь круглогодично — независимо от погоды. Если только дикий ветер-буря, не хожу. Купил себе специальную одежду.<br/> <br/> Слежу за питанием.<br/> <br/> Летом велосиипед 1-2 раза в неделю до 50 км за заезд. <br/> Стараюсь пройти по 4-5 км за день именно на свежем воздухе.<br/> <br/> Искренне, не понимаю людей, которые ходят в зал, теряют время и платят ещё за эти деньги.<br/> <br/> Фигура у меня спортивная и подтянутая, лишнего веса нет, ИМТ 24.5, возраст за 40 лет уже. Правда в юности спортивное прошло