Список проголосовавших за комментарий "Антон, Мне 54, избыточный вес при моём росте мин килограмм 40. Но ваш пример заражает оптимизмом. 2 раза я уже скидывал и вкачивался так, что чувствовал себя как на пружинах. В 12-13м, и в 20м — на веле выкатал почти 20кг веса с марта по август."