Список проголосовавших за комментарий "Физически уже чувствую, стало тяжело ходить пешком. Раньше (в 2016-2017) после 15000 шагов начинали болеть ноги, сейчас после 7 000 уже как-то не то. Помню в 2015 прошёл насквозь от Александро-Невской Лавры до Центральной площади. Не помню сколько там. И ничего. Потом пообедал в столовке на Гороховой и пошёл дальше гулять. <br/> Плюс одышка (видимо из-за остеоходроза).<br/> Хотя по лестнице спокойно дохожу до 6-7 этажа, потом нужен отдых, раньше так доходил до 8-9 этажа. <br/> Врачи говорят, что когда тяжело будет до третьего этажа подниматься, тогда приходи — будет лечить, а раньше — ни-ни, типа я здоров. <br/> <br/> Есть проблемы с весом, раньше переставал есть определенный продукты, через 2-3 дня вес падал на пару кг, сейчас это не прокатывает. Надо либо вообще отказываться от некоторых продуктов, либо