Список проголосовавших за комментарий "<p>Перенапряг. Помогает только вовремя класть болт, спорт который ближе всего к единоборствам — настольный теннис и футбол. В пятницу вечером иду на игру по настольному и первое время сначала только глушумячи — потом отпускает и становится лучше, смена среды и тп. Вода опять же, особенно на природе. Музыка. Медитативные передыхи, остановка мыслей о делах и расслабон на свежем воздухе.</p><p>Хрен знает как перестать материться, но тоже хотелось бы узнать как поменьше это творить)</p>"