Список проголосовавших за комментарий "Смотрел интервью с ним у Джо Рогана — Вим Хофф реальный Отморозок в хорошем смысле слова<br/> Одна простая дыхательная техника буквально с 3-4 раза дала результат в задержке дыхания (раньше 1-1,5 минуты задерживал дыхание, после его практик легко на 3,5 задерживал, причем мог бы и дальше НО просто страшно было что сознание потеряю, хотя потребности в воздухе не было).<br/> <br/> Кстати так же его практики помогают справиться со стрессом (наверное поэтому у тебя пульс стал ниже) ИБО когда с дыханием играешься и насыщаешься кислородом, замечал что на смех может пробить иногда? ))))) Кислород способствует тому<br/> <br/> В общем после твоего поста захотелось ещё раз попрактиковаться, спасибо что написал )))"