Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, Проблемы не в мифическом планировании. Начни с простого распорядка дня всего в три пункта.<br/> 1. Зарядка 2. Планирование на день. 3. Завтрак. Дальше добавляй по успехам. Все наладится само собой без насилия над собой. С уважением."