Список проголосовавших за комментарий "В голове все дела не умещаются, и рождается подсознательный страх, что чего то забыл (но это обычно так и есть конечно).<br/> Чтобы его избежать нужно сделать свою жизнь предельно понятной и простой. т е день должен быть распланирован. Вот список дел. ставишь галку и забываешь. Забыл — расслабился — стресс ушел.<br/> Все что надо и не надо всегда перед галазми...<br/> Но помоему я из ваших же видео это подчерпнул =)"