Список проголосовавших за комментарий "Причина стресса по утрам-плохой сон ночью. Если бы сон был нормальный, то за ночь мозг отдохнул и стресса бы не было. САМОЕ ГЛАВНОЕ — НУЖНО ХОРОШО ВЫСЫПАТЬСЯ НОЧЬЮ. Чтобы хорошо спать, гуляйте на свежем воздухе хотя бы час перед сном. Если не поможет, добавьте 70 грамм коньяка перед сном после прогулки. Не поможет-тогда к врачу."