Список проголосовавших за комментарий "Алексей, <br/> <blockquote> это еще что. Бывают гурманы, им рыбу подавай.</blockquote><br/> Так минтай, к примеру, стоит 183 р/кг — это приблизительно столько же, сколько стоит по акции 10 — 11 пакетиков (пакетик один весит 85 г) эконом корма (типа felix или perfect).<br/> <br/> Только минтай сделанный в пароварке значительно полезней. Сам своей 13-ти летней кошке 1-2 раза в неделю обязательно в пароварке делаю минтай, иногда пикшу, сайду. Пикша и сайда, конечно, подороже минтая, но у нас часто по акциям за 250р/кг их продают.<br/> <br/> А по поводу топика, если не считать алкоголь и походы в рестораны, то приблизительно в 7-8 т. рублей получается на одного человека и это с учетом того, что за последние 3 года сам похудел более чем на 40 кг и это с учетом, что ем по 5-6 раз в день.<br/> <br/> Если считать алкоголь и походы в рестораны, то это в разы, дороже <img smile="biggrin"/><br/> <br/> Да и личный совет — не ешьте Вы эти «витаминные комплексы» — по-моему, одна химия. Ягоды ешьте и замораживайте их на зиму-весну. Сам ем замороженную ягоду (осенью, зимой, весной) 2-3 раза в неделю по одному стакану за раз, как стал есть уже несколько лет ни разу не болел простудными заболеваниями."