Список проголосовавших за комментарий "Тебе нужно начать обналичивать свой капитал это 100%. Как именно — тут нужно прикинуть, либо по 1% в месяц как тут советовали, либо стараться ловить пики битка и выводить бОльшими частями. И перекладывать все выведенное в надежные дивидендные акции РФ, а сами поступающие дивиденды уже сможешь нормально тратить, т.к. это не уменьшает размер капитала и психологически комфортно. Таким образом тревожность будет постепенно снижаться.<br/> <br/> Насчет советов походить к психотерпевту/психологу идея тоже годная, но я что-то ходил к разным специалистам, ни одного нормального не было, у нас этот рынок никак не регулируется в стране и найти хорошего специалиста среди недоучек трудно.<br/> <br/> P.S. сколько же токсичных людей тут в комментах, из-за зависти пишут всякие гадости, не ожидал."