Список проголосовавших за комментарий "В таких случаях, как привел Тимофей, стараюсь представлять, что негативные эмоции, плохие слова и прочая непродуктивная ересь со стороны другого человека — это подарок, который он дает мне. А вто можно сделать с подарком? Например, передарить, но самое главное, что от него можно отказаться. Поэтому я мысленно произношу: «это его подарок для меня, но нам такой подарок не нужен, поэтому я от него отказываюсь! Пусть он остается у владельца!». И дальше легче становится, а через совсем короткое время забываешь, что что-то вообще произошло."