Список проголосовавших за комментарий "Хочу предупредить — все подобные ролики ТОЛЬКО ДЛЯ ЗДОРОВЫХ!<br/> <span style="color:#ff0000;">Самодеятельный ЗОЖ с опорно-двигательным СМЕРТЕЛЬНО опасен!</span><br/> Если у вас есть хоть какие-то проблемы с позвоночником,<br/> идите к физиотерапевту, вам подберут индивидуальные упражнения!<br/> <br/> Очень люблю массаж, никто не возразит, что штука класная, особенно «в умелых руках», но мне сегодня он… противопоказан, даже щадящий. С физическими упражнениями тоже беда — когда невролог узнала что я делаю, она пришла в ужас: «удивляюсь как вы до сих пор себя не добили».<br/> Особенно опасна самодеятельность если есть проблемы в области шеи."