Список проголосовавших за комментарий "Я занимался и по Норбекову и по Бейтсу. Результатов не было. Сейчас понимаю что дело не в неправильном яблоке, а в перенапряженных глазных мышцах, и я чувствую это напряжение, но расслабить их тяжело. Стараюсь «дышать» через глаза, читаю одним глазом, результаты слабые — не хватает систематичности да и за книгами и монитором много времени провожу."