Список проголосовавших за комментарий "Тема общирная затронута. Для трейдинга актуальна. Собственны пример: гепатит, панкреатит, холецистит, гастрит после двух! лет агрессивного трейдинга. Все нервы. И психотип. Так вот, возвращаясь к теме.<br/> Хорошая еда нужна. Молочка щас много от фермеров. Сыры — без пальмы. Есть еще заводы. Масло из сепарированных сливок сам бью. Хлеб пшенично-ржаной из ржаной или солодовой закваски ( пока не умею, покупаю) из муки неотбеленной ( Био-мука Русский хлеб, Шугуровская). Рыба белая ( хариус, сиг, нельма, чир). <br/> Мясо только домашнее. Разное. При наличии денег — мясо диких животных.<br/> Дрожжи — в топку, макароны — туда же, лапша — домашняя. Про сахар понятно, мед есть. Растительное масло — только холодный отжим. Печенье, торты — все пальма. Пиво — присутствует женский гормон, отсюда пивной живот, переходим на дистиллянты:)"