Список проголосовавших за комментарий "Simix, попробую дать ответ. насколько вразумительный, судите сами<br/> <br/> В жизни много независящих от нас обстоятельств. Которые могут изменить нашу жизнь как в положительную, так и в отрицательную сторону. Если бы только нашу. Ведь когда у тебя «семеро по лавкам», другая ответственность. Согласитесь.<br/> <br/> Так вот, основная задача микрострессов, которые нужно создавать — повышать способность противостоять резкоотрицательным событиям, которые приходят в нашу жизнь, хотим мы этого или нет. Прививку, короче, делать от излишнего спокойствия.<br/> <br/> Как это работает:<br/> <br/> Пример1. Интересная книга есть. Эндрю Гроув «Выживают только параноики». Автор вводит понятие «стратегически переломный момент». Для компании Интел в свое время это было десятилетнее вложение в исследования микропроцессоров. Вложения, 10 лет не дававшее отдачу. Вроде, согласно Вашей логике, зачем нужно делать? Все комфортно и на рынке модулей памяти. Однако когда японцы захватили рынок модулей, то оказалось, что Интел создал для себя совершенно новый рынок. Щелчком пальцев это не получилось бы сделать. А 10 лет вложений, вроде поначалу непонятных, сыграли роль.<br/> <br/> Пример2. Ближе к телу. Из нашей с Вами жизни. Помните 90-е. Для 20-летних они возможно были свободой, великолепной возможностью продвинуться. А для поколения моих родителей, которым было по 40, это было серьезным стрессом. Представляете, отец — преподаватель вуза — в 87 написал кандидатскую. Вроде все, элита, доцент, кфмн, комфорт, в жизни состоялся человек. <br/> Что 90-е сделали с преподавателями? Отправили получать новую профессию. Предпринимателей. Наравне с молодыми. И оказался не готов человек. В психо-эмоциональном плане. Не готов к описанному Гроувом «стратегически переломному моменту» в своей жизни. <br/> <br/> Так вот. На мой взгляд, создание маленького стресса повышает нашу способность противостоять возможному большому стрессу. Делать себе эту прививку — выбирает каждый сам. Мой выбор — выводить себя из зоны комфорта. Кстати, со временем от этого удовольствие начинаешь получать (к разговору о мазохизме).<br/> <br/> Надеюсь, ответил на Ваш комментарий<br/> <br/> "