Список проголосовавших за комментарий "Похудеть тяжело, если присутствуют заболевания и/или возрастные изменения, а так рецепт известен — меньше потреблять калорий и больше тратить. В остальных случаях похудеть легко или не нужно.<br/> <br/> С трейдингом та же хня. Все сильно проще, чем кажется, если убрать болячки и стереотипы из головы. А вот как это сделать...<br/> <br/> С уважением"