Список проголосовавших за комментарий "Очень разумное питание. Я примерно также, кроме виски и кофе могу только с сахаром. На счет тренировки в день голодания очень не уверена. Падает сахар в крови, после рекомендуют съесть банан, яблоко. Сама тренируюсь 13 лет в зале — голод через час страшный. Зачем так себя изучать?)) в 1984 г по какому-то зарубежному автору подорожала 7 дней: слабость, головокружение, на 3 день вкус ацетона во рту, после прогулки уставала так, что засыпала сразу.через 4 дня полного голодания на воде 3 дня выходила на соке с водой, потом пюре.в итоге похудела на 4 кг.но вес у меня и так был в норме, цель была эксперимент.<br/> <br/> "