Список проголосовавших за комментарий "Max Trader, а скажите в двух словах про этот опыт.<br/> <br/> В свою очередь, могу сказать, что мой опыт тут сильно негативен. Я начал подбирать ключи к своему телу только сейчас, в зрелом возрасте, а когда были перспективы в спорте агитпроп и тренера только сбивали с пути. Мои ошибки были в том, что я слишком много рааботал на выносливость, это блокировало мои силовые и взрывные показатели. Сейчас этот принцип уже хорошо исследован и не является секретом, но большинство безграмотных трейнеров все равно дезинформируют массы"