Список проголосовавших за комментарий "1. Все болезни от нервов, а трейдинг забирает их не мало, особенно у начинающих и просто жадных. <br/> Трейдинг с годами должен превратиться из желания побольше и побыстрее оторвать в философию жизни, деньги потом сами придут. Поэтому бросаем по-максимому нервничать, насколько возможно.<br/> 2. Зарядка по утрам, 10 минут — уже хорошо. Это даст заряд бодрости на весь день и развивает дисциплину, которая дальше отразится во всех сферах жизни.<br/> 3. Больше пить воды, она сама ускорит метаболизм, выведет из организма лишнее — вот вам и похудение, без всяких диет.<br/> 4. Питание правильное, потребуются чуть большие затраты затраты на зелень, фрукты и рыбу, орехи.<br/> 5. Фастфуд, сигареты, алкоголь — нахрен! Хотя сам выпиваю немного и бросать не собираюсь))<br/> 7. По мере возможности, если не болезный в целом — все лекартсва и химию — в ведро!<br/> 6. А самое главное — если в тебе нет гармонии, если ты не радуешься малому и просто тому, что жив и относительно здоров, НИКАКИЕ диеты, спорт, вода, защиты от загара, отсутствие медикаментов тебе не поможет(("