Список проголосовавших за комментарий "astray, можно хоть колодцы копать, хоть кирпичи класть. Но новая физическая активность будет вынуждать вас восполнять энергетический баланс зверским аппетитом. Если при этом сохраните дефицит калорий, все получится"