Список проголосовавших за комментарий "виталюня, <br/> <br/> Если проблемы со сном, то за час — полтора до сна съедай 5-7 фиников — спать будешь «как убитый», так как в них содержится аминокислота триптофан, которая способствует появлению в организме мелатонина – гормона сна. И главное — это натуральный продукт, а никакие-то лекарства."