Список проголосовавших за комментарий "Да, вспомнил, еще одна баба, врачиха, хоть и не по профилю, хирург, но сама страдала подобным, посоветовала, если паника начинается, нагибаться, чтобы кровь к голове приливала. Прилюдно можно делать вид что шнурки затягиваете. Не знаю помогало это реально или нет, но отвлекало хотя бы. Попробуйте."