Список проголосовавших за комментарий "«Зрительная гимнастика, сканированную копию листа с упражнениями, прикреплю к посту чуть позже.»<br/> <br/> А мне в микрохирургии глаза знакомый врач посоветовал не делать эту гимнастику, если вам больше 30 лет, т.к. якобы глаза и так устают, а вы гимнастикой еще больше нагружаете мышцы глаз. По ее словам эластичность мышцам она уже не вернет в силу возраста, поэтому лучше просто больше отдыха давать глазам и капать капли Артелак и др. на основе гиалуроновой кислоты."