Список проголосовавших за комментарий " Полезно. <br/> Сон главное средство ото всего, когда то я думал, что высыпаюсь пока не решил неделю ложиться спать в 21 00, спал по 10 с лишним часов, оказалось у меня хронический недосып был. С тех пор мой детектор сна это проснуться до будильника, тада норм)"