Список проголосовавших за комментарий "10 лет по 2-3 раза в неделю фитнес-клуб = анаэробные нагрузки + аэробные нагрузки + басик + джакузи + иногда сауна + иногда массаж… тьфу-тьфу-тьфу, полет нормальный)<br/> <br/> а вообще… для поддержания здоровья на приемлемом уровне достаточно проходить в день 2 километра.<br/> <br/> ВСЕГО, БЛТЬ, 2 КМ В ДЕНЬ! НОГАМИ! ПО ЗЕМЛЕ! ТОП-ТОП-ТОП!))"