Список проголосовавших за комментарий "Тимофей, посмотри такую тему <a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fblackroll.ru.&s=1151090799">blackroll.ru.</a> Это ролики для миофасциального релиза. По простому для того чтобы размять мышечные пучки и тригерные точки. Эти точки и создают такую боль, про которую ты говорил на массаже. Можешь почитать прог них. Нужен цилиндрический, двойные шары большого и малого диаметра, можно одинарные шары. Стоит все недорого. Мне реально помогает"