Список проголосовавших за комментарий "Каждый должен найти то, что работает _для него_. Универсальных ответов нет. В первую очередь подключается психология, а у каждого она своя, во-вторых — обстоятельства, тоже индивидуальные. У каждой из описанных схем есть + и -, не учтен мильон разных подводных камней и вводных, которые предлагает нам Жизнь."