Список проголосовавших за комментарий "Утром. Проснулся. Лечь на живот. Руки лежат над головой. Голова на правой щеке.<br/> Неспеша медленно, слегка опираясь на руки, приподнимаем, поворачиваем и кладем голову на левую щеку. <br/> И так 10--20-30-40-,., раз. <br/> Потом руки вдоль туловища, уже без помощи рук то же самое<br/> Шея-как новая. Проверено на себе."