Список проголосовавших за комментарий "Старпёры здесь? Значит все свои, излагаю всё как есть<br/> Сам мучаюсь от остеохондроза шейного и грудного отдела, так же доканывает невралгия межрёберная<br/> Что помогает?<br/> 1. Регулярный медицинский массаж на всё тело, обязательно курсами<br/> 2. Спорт 3 раза в неделю <br/> 3. Большие перерывы от торговли — напряжение уходит<br/> 4.Прогулки даже при минус 30, тащите свою тушу на улицу<br/> 5.Сауна<br/> 6.Иногда занимаюсь йогой — держит в тонусе и полезно<br/> Так победим."