Список проголосовавших за комментарий "У меня есть эта штука + мигрень, массаж и гимнастика хорошо, но если долго сидеть за компом не подвижно это мало поможет в долгосрок.<br/> <br/> спать надо на валике если купите или обернуть скалку полотенцем и под шею, подушка исключена навсегда.<br/> <br/> приступы бывают то редко то часто, но боли сами проходят.<br/> <br/> да пальцы левой руки тоже отключаться, но гимнастика помогает.<br/> <br/> Все же лучше поддерживать мышцы плеча в тонусе делая гимнастику, но я ленив.<br/> <br/> Чтобы не было инсультов, т.е. симптоматики мигрени нужно пить витамины антиоксиданты ну и таблеточки всякие...<br/> <br/> Увы только активный образ жизни поможет, питание меньше солей, и да умрем ВСЕ но в разное время."