Список проголосовавших за комментарий "Fry (Антон), про кашель интересная история личная: у нас дома мощный перетоп всё время, т.е. жара. 24градуса дома и больше, зимой.<br/> и я очень страдал от малейших сквозняков, часто болел. закупоривал всё что возможно в доме на ночь, хотя днём много проветривал.<br/> а потом стал есть витамины Д, помногу (12 капель в день примерно), и на ночь просто оставляем щёлку проветривания на кухне. даже в -15 сегодня.<br/> да, немного забивается нос к утру, но за час это проходит примерно.<br/> и никакого кашля и вечнозаложенных ушей. просто температура выравнивается. становится прохладнее и даже спится от прохлады и витамина Д — лучше, каждый день теперь записываю сны.<br/> правда снятся жуткие вещи:<br/> — позавчера приснилось три медведя за окном частного дома<br/> — вчера приснилось два тигра, преградившие мне путь<br/> — сегодня вообще приснился зомбиапокалипсис. <br/> но это потому что все три дня были торговые, я думаю :)<br/> кефир пью каждый день. правда бывает порой какой-то сайд эффект, как перегар, хотя кефир свежий, пока точно не понял, но кажется если на ужин сладкое есть, а позже перед сном выпить кефира."