Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, мозгоправы советуют пить больше воды, да и ютубы советуют пить воду чтобы чистить кишечник. и после похода по большому 1 стакан воды обязательно, и утром и перед едой тоже желательно. лишняя вода уйдет с мочой"