Список проголосовавших за комментарий "Stasik, для каждого характера — свой вид спорта, это да. <br/> Однако возражу: это расхожая картинка из рекламы — когда сидят с отрешенным видом ))). В йоге очень хорошие силовые нагрузки, в том числе и динамические. Забегая иногда на чисто силовые тренировки, я убеждаюсь, что ничем не отстаю от остальных, т.е. физподготовка норм. Но не агитирую - конечно спорт надо выбирать тот, что по душе. "