Список проголосовавших за комментарий "<p>Stasik, добрый день!</p><p>Физические упражнения по Пинтосевичу важны не только с точки зрения стимуляции выработки гармонов, но и потому, что хорошие мышцы это хорошая прокачка лимфы (снизу-вверх).</p><p>В его книге «Живи» есть чему научиться.</p><p>Очень хорошие мысли по поводу ацидоза и алкалоза крови. После отказа от сахара у меня появился лишний час в день.</p><p>Мне лично не зашли голодания (начал сильно худеть) и повышенное употребление салатов и зеленой пищи (желудок не справляется с клетчаткой)</p><p>По этой книге я сделал 7 аудио-коспектов:</p><p><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fuser-776484347%2Fsets%2Frazmyshleniya-po-knige-i-pintosevicha-zhivi-7-zapovedey-energii-i-zdorovya&s=3225533217">soundcloud.com/user-776484347/sets/razmyshleniya-po-knige-i-pintosevicha-zhivi-7-zapovedey-energii-i-zdorovya</a></p><p>К этим конспектам в комментариях я прикладывал дополнительные видео ролики и комметарии по теме конспекта. В общем может диктор не очень хороший, но материал действительно стоит того, чтобы ознакомиться...</p>"