Список проголосовавших за комментарий "ПBМ, состав продуктов (углеводы, сахар) на этикетке может быть полной хренью. на юутуб есть канал FreshLife28 где чел рекомендует замерять сахар крови после съеденного, для уверенности того что на этикетке пишут производители да и вообще каков гликемический индекс продукта для твоего организма."