Список проголосовавших за комментарий "_sg_, Но ведь ключевое — двигаться вперёд, разве нет? Легко и непринужденно — это вам сейчас мозг там говорит, а когда вы выдохлись на тренировке, или в конкретный момент когда пульс начинает зашкаливать — врядли вы так же легко то назовете «легко и непринужденно» ;)."