Список проголосовавших за комментарий "SergeyJu, я сам ничего не имею против того, чтобы жрать меньше всякого крахмала и углеводов, но то, о чем пишет автор — это очень далеко от этого. Почитайте вики — там предлагается фактически перевести организм на питание жирами, доведя их уровень в рационе до 80%. Это как бы очень далеко от адекватной физиологической нормы и приводит к серьезной побочке."