Список проголосовавших за комментарий "Лёха, ну и смешно как то слушать рассуждения про то как растут мышцы, ну да, все знают это разрывы тканей, которые организм бедный пытается залечить, на всей продолжительности жизни. человек рвёт свой организм, организм сопротивляется, тратит силы и энергию, ибо не свойственны по природе анатомической большие мышцы, если бы они были нужны, вам бы это автоматом при рождении дано было бы))) и иммунитет уничтожается, потому что стресс постоянен, истощение резервов. Ну про иммунитет, например час занятий в зале повышает уровень вируса гепеса в крови в 10 раз! Это уже лабораторное исследование, снижение иммунитета колоссальное)))"