Список проголосовавших за комментарий "От Лонга!, ну, сосуды с возрастом по любому эластичность теряют, от этого никуда не уйдешь. Это основная причина инсультов.<br/> От индивидуальных особенностей зависит, согласен. Главное до фанатизма не доводить.<br/> Я обычно когда дома, целый день сижу на жопе, чувствую себя как дерьмо, кофе пью часто. Но когда на работу прихожу, небольшая встряска, прогулка до помойки, и чувствую себя в тонусе, хоть работа тоже сидячая"